Vitamin B12 hoặc cobalamin được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm có nguồn gốc động vật. Nó cũng có thể được thêm vào thực phẩm hoặc chất bổ sung. Vitamin B12 cần thiết để hình thành tế bào hồng cầu và DNA. Nó cũng...
Nước ép lá tía tô là thức uống có vị thơm, ngọt thanh mát rất tốt cho sức khỏe và thông dụng ở nhiều quốc gia như Thái Lan, Việt Nam, Nhật Bản… Vậy những công dụng chính của nước ép tía tô là gì?...
Hướng dẫn cách bổ sung omega 3 hiệu quả nhất . bổ sung Omega 3 rất tốt nhưng chúng ta chỉ nên bổ sung với lượng vừa đủ để giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng này một cách tốt nhất. Có thể bổ...
AHA và BHA khác nhau như thế nào? AHA và BHA cùng mang lại nhiều công dụng tích cực trong việc nuôi dưỡng, cải thiện làn da, tuy nhiên, giữa chúng cũng có những điểm khác biệt. Vậy AHA và BHA khác nhau như thế...
AHA LÀ GÌ? CÔNG DỤNG VÀ CÁCH SỬ DỤNG AHA LÀM ĐẸP DA Đối với các “tín đồ làm đẹp” có lẽ AHA không còn là quá xa lạ. Hoạt chất này thường xuyên xuất hiện trong bảng thành phần của nhiều sản phẩm chăm...
BHA LÀ GÌ? TÁC DỤNG, CÁCH SỬ DỤNG BHA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU BHA là thành phần chăm sóc da quen thuộc và được số đông người dùng lựa chọn và tin dùng, bởi những tác dụng hữu ích đối với làn da. Vậy...
Hướng Dẫn Sử Dụng Sữa Rửa Mặt Phù Hợp Với Từng Loại Da Sử dụng sữa rửa mặt việc dưỡng da đạt được hiệu quả cao nhất, các cô gái cần phải hiểu rõ về loại da của mình để lựa chọn sản phẩm làm đẹp...
Việc uống đủ Nước chiếm trên 70% cơ thể. Vì vậy, bạn nên uống nước mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh. Uống nước giúp bạn đẹp da, giảm cân và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý sử dụng nước đúng...
Cách điều trị mụn bằng sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên . Mặt nạ từ thiên nhiên là tên gọi của các loại mặt nạ dưỡng da được làm từ các thành phần thiên nhiên mang lại hiệu quả dưỡng da vượt trội....
Vitamin B1 có tác dụng gì? Cách dùng đúng Vitamin B1 là một chất vi lượng không thể thiếu cho hoạt động sống và tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu xem vitamin B1 có tác dụng...
Tên tài khoản hoặc địa chỉ email *
Mật khẩu *
Ghi nhớ mật khẩu Đăng nhập
Quên mật khẩu?
